Založila Dajikaaa poslat vzkaz
Milé dámy :) Konečně jsem si řeka, že je na čase se sebou začít něco dělat. A tak jsem se na zdravý životní styl (jídlo, cvičení, ...). Bylo mi ale vysvětleno, že bez bílkovin to bude stejně více méně k ničemu. No a já se chci zeptat, jaký způsobem získám do těla nejvíc bílkovin?