Ahoj, já jsem s tím měla problém, protože jsem prostě nepříjímala dostatek vitamínů. Ono jako pořád v pohodě, ale jednou se to projeví, no :( Dostala jsem od manžela tento balíček https://www.bio-kult.cz/produkt/pro-zeny. Je to balíček přímo určen pro ženy, takže mi perfektně vyhovuje.
Holky, když jsme u těch doplňků stravy, tak bych měla dotaz... Co na podporu imunity?
Ahoj, mě hodně pomohla https://www.houbicky.eu/hliva-ustricna-pleurotus-ostreatus-120kapsli/. Ona má totiž fakt široký záběr. Já jsem zjistila, že prostě problém se spánkem jsem měla proto, že jsem byla přetažená, vyčerpaná a spát už nešlo. A ta hlíva mě hodila do klidu a pomohla i se spánkem.