Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!

První vánoční cukroví v nové domácnosti? S našimi tipy to zvládnete levou zadní!Od vánočních svátků nás dělí už jen pár týdnů, a tak je třeba začít s klasickými přípravami, které jsou nezbytné pro to, abychom tento čas mohli využít k plnohodnotnému odpočinku a pohodě. Nejde však pouze o generální úklid a nákup vánočních dárků...
pošlete nám recept

Začínáme hubnout - min. 10 kg

Úvodní strana / Diskuse / Vaše diskuse / Hubneme, nejíme, cvičíme / Začínáme hubnout - min. 10 kg
Založila maxxik poslat vzkaz
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-150 | 151-200 | 201-250 | 251-300 | 301-350 | 351-386
Sima9
Sima9 - 25.4.2020 22:27

Ja som schudla pomocou kavy ktoru som si objednala od kamosky. Najprv som tomu vobec neverila ale chcea som vyskusat vsetko a vobec to nelutujem pretoze u mna to naozaj fungovalo a teraz s tou firmou pracujem aj ja. Ak by ste chceli o tom nejake blizsie info tak mi kludne napiste na email: sekerakovasima@gmail.com

 
Jana Kilianová
Jana Kilianová - 13.3.2020 10:40

Dobrý den. Je mi 51 let a váhu jsem nikdy moc neřešila, ale kvůli problémům s klouby a zády o tom přemýšlím. Máte nějaká doporučení, jak začít? Jsem poměrně hodně obézní, mám sedavé zaměstnání a hledám asi nejprve něco odpovídající mým omezeným možnostem. smajlik - 20 Možná bych do toho zkusila přemluvit i dceru (24), která je postavou po mě. Navíc pracuje z domova, takže pohybu moc nemá. Díky.

 
Barca1988
Barca1988 - 20.12.2019 14:57

Tak se podívej na www.svet-zdravi.cz Domluv si schůzku a oni ti poradí.Také jsem tam chodila

 
AlenaP
AlenaP - 19.12.2019 11:05

Já tomu vůbec nerozumím.Potřebovala bych ohledně stravy hodně poradit.Mám špatné stravovací návyky

 
Barca1988
Barca1988 - 18.12.2019 18:17

Začni určtiě držet stravu, to je základ.

 
AlenaP
AlenaP - 6.12.2019 13:34

Ahoj holky ráda bych také shodila nějaká ty kila,ale nevím si rady.Potřebovala bych poradit jak začít.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 25.11.2019 15:54

To je super, držím palce, jen tak dál. Jde to s tím docela dobře že?

 
miska121
miska121 - 24.11.2019 21:36

No mám dole 5 kilogramů, takže účinky tam jsou.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 21.11.2019 11:53

Tak co? Už pomáhá nebo zatím žádné výsledky?

 
miska121
miska121 - 28.10.2019 17:21

Už ho jím dva týdny, jsem zvědavá jaký bude mít účinek.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 27.10.2019 14:15

Jo zkus, funguje dobře. Co vím, kdo ho jedl byl spokojený a pomohl mu zhubnout.

 
komunistka
komunistka - 22.10.2019 17:08

Pořídila jsem si tady tenhle https://www.fitham.cz/hammer-rower-cobra-xtr-plus a jsem moc spokojená.Je to hodně dobré na kondici

 
patrikak
patrikak - 20.10.2019 14:54

To zní velice zajímavě.Ty máš doma nějaký?

 
komunistka
komunistka - 14.10.2019 16:25

Z vlastní zkušenosti dopouručuji veslovací trenažér.Super věc na hubnutí a získání kondice.

 
patrikak
patrikak - 9.10.2019 15:18

Ahoj ráda bych shodila nějaké to kilo.Rozhodla jsem se pořídit si domů nějaký stroj na cvičení,ale nevím jaký.Poradíte mi někdo?

 
miska121
miska121 - 29.9.2019 20:50

Tak já ho zkusím. Protože potřebuji zhubnout.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 28.9.2019 22:09

Váže vodu a díky tomu hubneš, protože máš pocit sytosti. A dodává ti energii a nemá žádnou hodnotu.

 
miska121
miska121 - 26.9.2019 13:50

A ten glukomannam z perly zdraví je dobrý na jakou věc?

 
Hankakovaverca
Hankakovaverca - 26.9.2019 10:16

Podívejte se https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-keto-dieta-balicek-2-tydny, jsou to normální příchutě, je to opravdu velice dobré, a hlavně je to vše rychle připravené.

 
Terka jun
Terka jun - 26.9.2019 9:59

Ahoj holky, já dostala doporučení abych začla vařit v páře, že mi to taky dost pomůže. Koupila jsem si napařovací hrnec od www.zgastro.cz a jsem fakt spokojená. Mám i z toho jídla daleko lepší pocit.

 
Lulakova
Lulakova - 25.9.2019 8:18

Co tam jsou za jídla?

 
Hankakovaverca
Hankakovaverca - 24.9.2019 0:01

Základem každé diety je dodržování časového harmonogramu, nejlepší je jíst 5 krát denně a po 3 hodinách, já jsem si koupila přímo balíček k hubnutí, který obsahuje 72 jídel na 14 dnů, už jedu druhý měsíc, a opravdu to funguje.

 
Lulakova
Lulakova - 23.9.2019 11:40

Holky máte prosím některá zkušenosti s nějakou krabičkovou dietou? Opravdu jdou kila dolů?

 
Manjula
Manjula - 2.9.2019 14:47

Mám doma tady tenhle https://chiashake.cz/obchod/dietni-koktejl-jahoda-malina/ Dala jsem na doporučení kamarádky a je vážně moc dobrý.Má velice lahodnou chuť.Určitě ho vyzkoušej

 
Sfinga55
Sfinga55 - 29.8.2019 21:24

Já tomu nerozumím,ale chtěla bych nějaký chutný.

 
Manjula
Manjula - 25.8.2019 19:19

Kup si určitě nějaký dobrý protein.

 
Sfinga55
Sfinga55 - 22.8.2019 19:41

Ahoj ráda bych také shodila přebytečná kila,ale nevím co jíst aby to šlo snadněji.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 28.7.2019 16:48

Zkusila bych tohle https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vito-life-glukomannan/ já jsem zhubla 15 kilo a jsem spokojená.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 28.7.2019 16:48

Zkusila bych tohle https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vito-life-glukomannan/ já jsem zhubla 15 kilo a jsem spokojená.

 
Lidunkaaa
Lidunkaaa - 28.7.2019 16:48

Zkusila bych tohle https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vito-life-glukomannan/ já jsem zhubla 15 kilo a jsem spokojená.

 
Terka jun
Terka jun - 27.7.2019 21:59

Holky, já začala před časem, hlavně po porodu taky hubnout krom sportu samozdřejmě používám i Glukomannan od Vito Life. Samozdřejmě pohyb a pohyb. Ob den chodím na brusle, sportuji se psem a kila jdou fakt dolů.

 
samminka
samminka - 25.6.2019 12:45

Děkuji, kouknu se na jejich stránky, co všechno nabízí.

 
Karoli
Karoli - 24.6.2019 22:03

Doporučuji bonedere. Můžeš si vyzkoušet jídelníček na 7.dní. Jídla jsou fakt dobrý. Mně třeba moc chutnají. Koukni na web, tam najdeš víc informací. Jo a při registraci máš 10% slevu.

 
samminka
samminka - 23.6.2019 20:03

Zrovna teď taky řeším, co jíst a co nejíst. V srpnu jedem s přítelem na dovolenou, a chtěla bych zhubnout pár kilo do plavek a udržovat si to.

 
Mununka
Mununka - 20.6.2019 14:00

Dobrý den, doporučím Vám sirupy Cukrstop. Jsou vhodné pít při sportu, nebo při hubnutí, protože neobsahují bílý cukr a můžete je použít i jako sladidlo do jídel a dezertů.

 
Lucinka258
Lucinka258 - 17.6.2019 6:57

Mně s hubnutím pomohla ketodieta https://www.ketofit.cz/proteinova-keto-dieta . Stačilo, abych se podle ní začít stravovat a viděla jsem, jak jdou kila postupně dolů. Na cvičení jsem nikdy moc nebyla, to se radši omezím v jídle.

 
Gumka
Gumka - 11.6.2019 17:23

Holky když chci dát dolů nějaké to kilo čím mi doporučíte sladit? Mám ráda sladké nevydržím bez něho. Samotnou vodu vydržím pít tak jeden den.

 
zdravá výživa
zdravá výživa - 5.6.2019 10:02

https://www.facebook.com/hubnutinastalo/?ref=br_rs
Garantované hubnutí 1-2 kila za týden :)
a zdravě bez nějakých chemikáliích a bez jojo efektu

 
Zuzka95
Zuzka95 - 28.5.2019 23:10

SoniaCer: do které poradny Světa zdraví docházíš ? Já tehdy docházela na Pekařskou v Brně

 
Zuzka95
Zuzka95 - 28.5.2019 23:09

to ti gratuluji, mě se s nimi také dobře hublo, dostávala jsem cenné rady a výsledek se po půl roce dostavil, nyní už jen udržuji váhu

 
SoniaCer
SoniaCer - 12.5.2019 13:48

Lenouch3: Na konzultace do Světa zdraví docházím už 4 měsícem a mám dole 12 kilo, takže za mě super. Zkoušela jsem hubnout i sama, ale vůbec mi to nešlo, vydržela jsem to chvíli a pak jsem se zase vrátila k původnímu stravování. Tady jsou pro mě motivující ty kontroly, kdy se snažím, aby při každé návštěvě a měření byl nějaký výsledek.

 
Alushka1
Alushka1 - 29.4.2019 22:07

Hani a co třeba za vybavení máte doma?

 
Sysina12
Sysina12 - 27.4.2019 14:11

Ahojda.. V posilovně sem byla jednou, jinak si cvičím doma, mám docela slušné vybavení takže můžu posilovat z pohodlí svého obýváku

 
Alushka1
Alushka1 - 24.4.2019 23:03

Cvičíte doma nebo v posilovně?

 
lenka.dobby
lenka.dobby - 24.4.2019 12:59

martina.marna: Jasne posilam odkaz mrknete a uvidite: https://slimkomplex.cz/ za me skvela zkusenost.

 
Lenouch3
Lenouch3 - 23.4.2019 21:21

Ahoj, ráda bych se připojila do diskuze. Od minulého týdne jsem začala chodit do světa zdraví, tak jsem na sebe zvědavá jestli s tím nějak pohnu. Nemá tu některá z vás taky zkušenost se světem zdraví ?

 
martina.marna
martina.marna - 23.4.2019 14:22

lenka.dobby: No ty jsi skvela, ano presne něco toho prirodniho shanim prave :-) mate odkaz nebo vice informaci, abych se na to mrkla?

 
lenka.dobby
lenka.dobby - 23.4.2019 14:19

martina.marna: Ahojky Martino, ja jsem se trapila podobne, nakonec jsem na doporuceni od kamradky vybrala doplnek stravy, který je na bazi prirodnich slozek, coz znamena bylinky a ovoce. :) Ale nevim jestli jsi do tohoto fanda nebo chces něco uplne jineho?

 
martina.marna
martina.marna - 17.4.2019 12:37

Holky prosim o pomoc s vybranim nejakeho doplnku stravy na podporu spalovani tuku skrz hubnuti. Ja jsem zoufala něco vybrat, tak budu rada za kazdou osobní zkusenost.

 
Poola
Poola - 31.3.2019 22:19

Kupuju je přímo na tom jejich webu :-)

 

Zvolte stranu: 1-50 | 51-100 | 101-150 | 151-200 | 201-250 | 251-300 | 301-350 | 351-386
Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

Anketa

Zpívám rád a je to na mě doufám znát...

Zpíváte si občas doma?

Celkem hlasovalo 385804.
Archiv anket.