Elissshka: Ahoj, ano, já tak držela ketofit dietu a za mě nejlepší kombinace, tím, že jsou produkty syté a plné bílkovin, tak zasytí na dlouhou dobu a tělo si opravdu zvykne. Pústovala jsem vždy od cca 16.00 do cca 8.00 ráno a odměnila se velkou snídaní formou ketofit proteinkvé čoko kaše s oříšky nebo omeletkou se slaninkou.
Ahoj holky, chci se zeptat, jestli jste zkoušely držet keto dietu a přerušovný půst 16/8?
Moc děkuji, už jsem udělala cuketové bramboráčky a ještě chci zkusit nějaký dezert :-D
Jmenuje se Vaříme s hraškou, ale dám ti sem rovnou odkaz https://www.facebook.com/groups/861041194675676 ať můžeš čerpat informace :-)
Aha no jak jsem již psala,jelikož s hraškou nemám zkušenost, tak proto se ptám na ty recepty aspoň pro začátek! A ty facebookový stránky se jmenují jak prosím?
Inspiraci čerpám jak z jejich webových stránek, tak i z facebooku, mají tam sposty receptů :-)
Děkuji, zkusila jsem si ji objednat a uvidím, koukala jsem, že mají na stránkách i spousty receptů, s tím máš zkušenost? Vařila jsi z toho něco?
Tím, že je to z loupaného hrachu, tak nenadýmá, dám ti sem rovnou odkaz, tam si o té hrašce můžeš přečíst i více informací https://hraska.cz/obchod/ každopádně je potřeba i dobře provařit pokrma spoň 20 minut.
Hrašku to vůbec neznám a když je to z hrachu nenadýmá to?
Za sebe ti mohu doporučit hrašku, je vyrobená z loupaného hrachu, takže obsahuje hodně vlákniny.
Ahoj zajímalo by mě čím nahrazujete jíšku? Začala jsem zdravěji vařit, ale nenapadá mě čím mahradit zahušťování.
Moje oblíbená stránka na netu je www.balicekzdravi.cz Nakupuji proteiny už jenom tam.
Dej mi nějaký dobrý tip kde ho koupit.Vyzkošela bych i nějaké ty tyčinky.
Na veganský protein nedám dopustit.Příjde mi, že je daleko lepší a kvalitnější než obyčejné proteiny.Jsem ráda, že už se vyrábějí i ty proteinové tyčinky pro vegany.
Ahoj začala jsem cvičit a chtěla bych si koupit i nějaký protein na udržený svalové hmoty.Jsem vegan a tak hledám nějaký protein.Dáte mi někdo nějaký dobrý tip? Někde jsem četla, že se prodávají i fitness tyčinky pro vegany.
Dobrý den, můžete mi poradit nějaké doplňky stravy? Nějak brusinky?
Ahooj, já se poradila na www.svet-zdravi.cz a mám za sebou detoxikační kůru a kila jdou dolů.
Začala jsem hubnout a našla jsem si www.svet-zdravi.cz a musím říct, že se mi tam líbí a hubnutí pomalu funguje. Snažím se dodržovat jídelníček.
Dobrý den, nevíte jak si udržet postavu i behem tehu. Potřebovala bych začít jíst zdravěji a nevím , kam si mám jít sestavit jídelníček?
Ahoj, ano viděla jse, také tyhle články. Myslím, že je důlezité hodně užívat vitamínů pri hubnuti, jinak organismus nepracuje spravne.
Dobrý den, na www.vigantol.cz jsem si objednala
Dobrý den, nekdo me nedavno doporucoval kapky na www.vigantol.cz? Znáte je? Pomáhají? I na imunitu?
ahoj, já jsem hubla u MUDR. Stankové v Centru pro poruchy metabolismu a výživy na Praze 1. Zhubla jsem 20 kg a váhu si pořád držím. Nejřív jsem vyzkoušela na 14 dní jejich produkty Guareta a pak pokračovala normálním jídlem. Super, bylo to bez bolesti, bez hladu a fakt mohu doporučit
Dobrý den, já taky nakupuju různé tabletky.No, kamarádka me doporucila třezalku a ted i kolagen a rybí tuk. Tak uvídím co zabere
Dobrý den, mám sedave zamestnani a rozhodla jsem se ten tuk z tela dostat. Dvakrat tydne cvicim doma a jim vitaminy, hodne zeleniny a rybi tuk. Premyslim i o tabletkach,poradite? Pila jsem i procistujici caje
amalie.0987: vypadá dobře pole služeb a ceníku, byla jsem u nich před rokem a vše na jedničku
Ahoj, znáte někdo tuto poradnu https://www.svet-zdravi.cz/cenik-sluzeb mají hodně poboček a ceník je docela
Já jsem si nechala sestavit jídelníček a koupila jsem si k tomu chrom Naturica se zeleným čajem a vlákninou,který mi pomáhal potlačit chuť na sladké.
Kolegyně a kamarádka hubne střídavě celý život, vyzkoušela všechno možné, ovšem s úspěchem jojo efektu. Svět zdraví je v diskusích hodně skloňovaný a ne vždy v tom dobrém světle, asi si každý musí udělat obrázek sám. Já jí každopádně k narozeninám koupila poukaz na první návštěvu. Prostě dát na první dojem,a když se jí tam bude líbit, bude docházet.
Znáte nutriční poradny Svět zdraví?
zivijo: ahoj mužeš mi prosím poslat kontakt na výživou poradkyni? jsem ze znojma
Přidávám se k vám holky. Centrum hubneme pro zdraví je jedno z nejlepších.
Taky jsem hubla s poradkyní z www.hubnuti-ostrava.cz a můžu potvrdit, že jsou to jedni z nejlepších.
Ano, můžu potvrdit. Nejlepší co se dá udělat je navštívit nutričního poradce a hubnout s jeho pomocí. To se mi osvědčilo. Hubla jsem s paní Lovečkovou (kontakt na www.hubnuti-ostrava.cz). Zhubla jsem 12 kg za půl roku.
Nechala jsem si sestavit jídelníček od jedné nutriční poradkyně ze Světa zdraví. Nebyla jsem na to sama, byla po celou dobu se mnou. Chodila jsem tam půl roku a pod jejím vedením se mi podařilo konečně zhubnout a konečně si mohu dovolit koupit si krásné slušivé oblečení.
