Šťastné ženy - kapičku štěstí každý den

Myslím si, že takové ty zimní a podzimní deprese asi zažívá každý. Problém to ale začne být v tom momentě, kdy se tato zimní deprese natáhne na několik let. Právě to se před pár lety stalo mě. Nakonec jsem byla nucena kvůli tomu začít chodit k tomuto psychologovi: https://psycholog-holcner.cz/ Dobře jsem ale udělala, protože mi opravdu pomohl se z toho dostat ven.

Ahoj holky, mě osobně dost pomohla jóga, od té doby co ji cvičím a do toho občas beru nějaký doplňek stravy jako je například https://www.eushops.cz/Bylinky-deprese-antisplin-psychicka-dusevni-pohoda se cítím naprosto úžasně a plná energie, takže doporučuji.

Zdravím, sice děkuji za tipy, které jsou v příspěvku, ale někdy to zkrátka moc nejde. Ale mám hodně kamarádek, co řeší deprese tím, že si něco koupí! Co si o tomto způsobu myslíte? :)... Naposledy mi jedna z nich posílala tento odkaz: http://www.dioart.cz/interierove-doplnky/svicny/svicen-kastehelmi-tyrkysova.html. Naštěstí je to tak, že i když je v depresi, dokáže vybrat hezké věci :).

Nečtu to zde do detailů...ale ona i ta malá depka bohatě stačí a dá zabratvím o čem mluvím..u mě byl spouštěč intenzivní myšlení na něco negativního,např,ptoblém v životě aj. a bylo zaděláno,takže s e toho vyvarovávám a tyto myšlenky radím v počátku zahnat

dadka: Snaz se to textuje nez "ja mam strach", nebo sejri mne pocasi" Ti co to pouzivaji, vetsinou nemaji zdani o cem mluvi (na stesti pro ne). Ten kdo tim prosel a vydrzel je moc rad ze sviti slunicko a umi se radovat z malickosti.

Slovo depka je dnes moderní. Student jde ke zkoučce a má depku. Někdo má depku z počasí. Ale deprese je něco jiného. Kdo ji poznal ví, že není o co stát. Nic vás nebaví, nemůžete se soustředit na TV, na čtení, na běžnou práci, je vám všechno jedno, potíte se jako prase a klepete se při každé maličkosti, ráno nemůžete vstát z postele, protože jste tak strašně unavení, že to prostě nejde, k ránu vámi projíží návaly něčeho jako je strach, úzkost....Jsem ráda, že už jsem v pořádku.

hanulindak:

sharon: taky jsem alergická na slovo depka,ale myslím,že ten komerční článek už nestojí ani za slovíčko,na druhou stranu mě vyprovokoval po dlouhé době reagovat,ty zkušenosti s touto nemocí jsou tak nepřenosné,že i nejbližší rodina neví,co se v tobě děje,ale já vím,že to ustojím a zas bude líp

sharon:

to je pořád dokola....ne neznám a nemá to nikdo ale zase třeba mají jiné.....to tu nepatří.....vím že máš pravdu a neberu ti ji......tečka
ps.napiš Lindě kdo tu dává ty články od debilů...

sharon: vždyť říkám že vím, že to nikomu neupíráš.
Depka a dprese je zásadní rozdíl.
a ten článek je jak od debila, protože každej, kdo se tím zabývá, tak ví a je to prokázáno, že všechny tyto pseudorady nemocnému jen přitěžují, protože není schopen je realizovat a těžce nemocného mohou dovést až na konečnou. A to je docela nebezpečná hra s lidským životem.

Tragedií je, že zdravým lidem chybí trocha té lidské empatie. Trošku snahy se vcítit.

Máš v životě veliké štěstí, že toto onemocnění neznáš a zřejmě ho nemá ani nikdo z blízkých, protože zdraví lídé nemají ani představu, co to udělá s celou rodinou.

upřímně přeji všem, kteří to nepoznali jak u sebe tak u blízkých, aby to tak zůstalo napořád.
skutečně to není nic, co by si člověk hýčkal.
Naštěstí, tím, že se o tom mluví, píše, tak mnoho vyléčených nebo v remisi, s velkým pochopením pomáhají těm, kteří onemocněli.

Anahir: hanulindak: říkám že to nikomu neupírám.....titulek článku je jasný proto píšu že mě to jako od debila nepřijde....
já jsem prostě na slovo "depka" alergická....nezblázním se ale z toho....

sharon: znám deprese a přepych to není,klidně ho někomu přenechám a půjdu se do přírody zasmát,ale obávám se,že to jako prevence nebude stačit

babkatapka: máš naprostou pravdu

sharon: a ty rady z článku jsou jak od debila, protože kdo zná skutečně toto onemocnění, ví, že nepomáhá.
to pomáhá na běžný smutek, nikoliv na chemickou změnu v mozku.
Krevní obraz si taky nesrovnáš filmovou komedií.