Šťastné ženy - kapičku štěstí každý den

Dnes se opět vrátíme v čase a zalistujeme knihou Přírodní léčba a domácí lékař, která vyšla přibližně před osmdesáti, devadesáti lety. Podíváme se, jak se tehdy snažili lékaři na základě vědeckých bádání usnadnit ženám porod. Ačkoli by se některé pasáže snadno daly použít i dnes (dostatek ovoce a vitamínů), přesto nedoporučuji řídit se citovanými radami. Doba přece jen poněkud pokročila. Ale počtení je to rozhodně zajímavé.

Už třeba zmínka o tom, že příčinou obtížnosti porodu není úzká ženská pánev, nýbrž přílišná velikost hlavičky děťátka. Dr. Lahmann, který tento objev učinil, se tedy zaměřil na to, jak docílit zmenšení hlavičky u vyvíjejícího se plodu. A sestavil speciální dietu, která by toho docílila.

Podle jeho názoru je velikost hlavičky přímo úměrná tomu, jak se matka v těhotenství stravuje. Když žena v těhotenství jí stravu dusíkatou, čili masitou, vznikají „boubelatí andělíčkové“ s tvrdými a tlustými hlavičkami. Pro ně jsou pak rozměry matčiny pánve nedostačující. Celou situaci ještě zhoršuje, pije-li těhotná žena hodně tekutin všeho druhu. Tvoří příliš mnoho plody vodové, děloha se balonovitě rozepíná a její svalstvo ochabuje. Následkem pak je dlouhý a obtížný porod.

Podle výzkumů dr. Lahmanna by tedy těhotná měla jíst převážně stravu rostlinnou a pití omezit na nejnižší možnou míru. Touto cestou se dosáhne plodů štíhlých, s malými hlavičkami, vody plodové je málo, zdatnost dělohy zachová se až do vypuzení plodu, a porod se tím výrazně zkrátí. Plody mají po předepsané dietě délku asi 50 cm, ale neváží více než dvě a půl kila. V životnosti si prý ale nijak nezadají s „boubelatými andělíčky“.

A jak taková dieta vypadala?

Snídaně: 1 šálek nápoje (kakao, mléko, sladová káva), kousek chleba s máslem a ovoce.

Druhá snídaně: chléb s máslem a ředkvičkou nebo s čerstvým tvarohem, ovoce.

Oběd: Žádná polévka, občas nejvýš několik lžic. Hlavní jídlo: 1–2 lžíce zeleniny, k tomu stejné množství rýže nebo 1 brambor či 1 lžíce bramborové kaše, 1 kousek masa nebo ryby. Doporučuje se také zelný salát.

Svačina: slabé ženy šálek mléka, jinak pouze ovoce.

Večeře: 1 lžíce ovesné, rýžové či prosné kaše s ovocem. Nebo něco ohřívaného od oběda se salátem nebo chléb s máslem a čerstvým tvarohem, či několika ořechy a ovocem. K tomu je dovolen nejvýše šálek mléka nebo limonády.

Solíl-li se málo a jí-li se skutečně střídmě, není žízně, takže jen zřídka je zapotřebí udělati hlt vody nebo mléka.

No nevím, co na to říkáte? Podle mne je to normální přísná redukční dieta, a ne výživa pro těhotnou ženu. A tím nechci v žádném případě říct, že by těhotná měla jíst za dva. Ale tenhle jídelníček na mne působí docela morbidně. Cíleně se stravovat tak, aby mělo moje dítě malou hlavičku, mi nepřipadá zrovna rozumné.

Ovšem doba byla tehdy jiná. Naše děti a děti našich dětí se možná budou stejně potutelně usmívat nad některými současnými medicínskými objevy.