Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Nejíte? Zlámete si kosti

Nejíte? Zlámete si kosti
Trend štíhlosti si nepřestává vybírat svoji daň u čím dál mladších jedinců. Hrozba mentální anorexie neboli poruchy příjmu potravy je všudypřítomná. Kromě toho, že nemocný trpí iracionálním strachem z přibývání na váze a domnívá se, že má nadváhu, i když je více než štíhlý, zadělává si i na spoustu dalších problémů…

Anorexie může znamenat smrt

Osoby trpící anorexií jsou posedlé jídlem. Neustále a významně omezují přísun potravy kvůli štíhlosti. Bohužel je toto onemocnění spojeno s mnoha zdravotními problémy, ve vzácných případech může dojít i ke smrti. Porucha se přitom někdy projeví už v počátku puberty. Pokud se tak stane, u dívek se opožďuje příchod menstruace, nebo dokonce chybí úplně. Nepřítomnost menstruace postupem času může vést až ke vzniku osteoporózy. To je stav, kdy jsou kosti řídké a stávají se tak náchylnější ke zlomeninám.

Rizikové faktory vzniku osteoporózy

  • genetické dispozice nejíte? zlámete si kosti
  • menopauza
  • nepřítomnost menstruace (tzv. amenorea)
  • nedostatek vápníku
  • málo fyzické aktivity
  • kouření
  • konzumace alkoholu

Nic nefunguje

A jak vlastně souvisí anorexie s řídnutím kostí? Postižené osoby mají nutriční a hormonální problémy, které negativně ovlivňují hustotu kostí. Nízká tělesná hmotnost u žen způsobuje, že tělo přestane produkovat hormon estrogen, což vede k nepravidelné menstruaci, či dokonce k jejímu vymizení. A nízká hladina estrogenu zase přispívá ke značným ztrátám hustoty kostí. Navíc osoby s anorexií často produkují nadměrné množství hormonu kortizol, který je znám jako spouštěč úbytku kostní hmoty.

Dejte kostem šanci

Snížení produkce růstového hormonu, nízká hmotnost, nedostatek vápníku a podvýživa – to vše přispívá k úbytku kostní hmoty u žen a dívek s anorexií. Dívky takto nemocné mají zvýšené riziko vzniku osteoporózy a zlomenin po celý život. Až jedné třetiny maximální hustoty kostí je totiž dosaženo v průběhu puberty. Čím delší je doba trvání nemoci, tím větší je úbytek kostní hmoty a tím menší je pravděpodobnost, že se kostní denzita vrátí do normálu. Základem léčby je přibývání na váze, návrat menstruace, cvičení a samozřejmě výživa bohatá na vápník a vitamin D.

 

(aši)

Zdroj: www.osteoporoza.cz

Převzatý článek


16.9.2011   Rubrika: Nemoci a prevence   |   Komentářů 5   |   Vytisknout

Hodnocení článku: 2,6/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

 

Diskuse ke článku - Nejíte? Zlámete si kosti

Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
sharon
sharon - 16.9.2011 12:27

takže podle nadpisu....mě kosti nezlomí ani semtexem...smajlik - 66

 
Linda
Linda - 16.9.2011 10:48

Kdyz to vezmu z druhé strany (aspon ten prapodivny titulek)... mám potomka ktery je nezerka, umirajici anoreticka by vedle ni vypadala jako tlustoch, Byly doby, ze kdyz snedla a udrzela v sobe pul banánu za den dekovala jsem vyssim silám..... urazu nepocitane a zlomenyho nemela nikdy nic smajlik - 26smajlik - 26

 
štoudev
štoudev - 16.9.2011 10:09

IqTyQ: moje kamarádka je vyléčená anorektička. I v době, kdy vážila asi třicet kilo (ale dělá to dodneška), se pořád jídlem nějak zaobírá - i když jen teoreticky. Sbírá kuchařky, recepty, neustále přerovnává špajzku, prostě na to jídlo myslí vlastně pořád, akorát že ho nesní. Přestože bych jinak odpřísáhla, že kdyby to bylo jen trochu možný, tak by se s takovou chutí najedla - ale nemůže, přes ten mentální blok to neprojde, protože po jídle se přibírá, takže radši umře hladem, ale bude mít dokonalý přehled o jídle, tu sbírku kuchařek a uklizenou špajzku smajlik - 42

 
IqTyQ
IqTyQ - 16.9.2011 9:25

Výborné je tvrzení, že "Osoby trpící anorexií jsou posedlé jídlem". ... A co jsou potom bulimičky? Ty jsou posedlé jídlem (sice zvrací, ale baští o sto šest).
Zato anorektičky švindlují a nejedí.
Miluju takovéhle "odborné" články!!

 
Světlonoska
Světlonoska - 16.9.2011 8:24

smajlik - 76Ožehavé téma,hlavně u modelek,at už jdou na mola boubelkysmajlik - 94

NAjim se klidne i večer,jen tak lehce,jednak bych s prázdným břichem neusnulasmajlik - 68a také si říkám,hlavně že nám chutnásmajlik - 64smajlik - 47smajlik - 94smajlik - 58smajlik - 64

 

Sponzori

Prohledej


Výherci v soutěžích

Soutěže na Soutez.cz

    Anketa

    Covid

    Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

    Celkem hlasovalo 77231.
    Archiv anket.