Šťastné ženy - kapičku štěstí každý den

Doporučení na různé čajové směsi k pročištění a na ochranu jater slýcháme často. Pokud nás však svět bylinek míjí, často nevíme, po jakém výrobku sáhnout – v každé lékárně jich je k dostání několik druhů. Jak tedy správně vybrat, co od čaje očekávat a kdy je jeho použití vhodné?

Bodlák a ti další

Bylinky se ve vztahu k játrům používají již dlouhá staletí. V přírodě najdeme celou řadu těch s příznivým účinkem. Jde například o ostropestřec mariánský, ztepilý bodlák rostoucí často na železničních náspech a připomínající plevel. I přes svůj málo ušlechtilý vzhled má silné zdraví prospěšné účinky – čistí játra a podporuje regeneraci buněk. Používá se i ve formě klasického léku při otravě některými houbami. Lékaři ho běžně předepisují při poruše funkce jater nebo při terapii jinými léky, u nichž je riziko poškození tohoto orgánu. Dalšími bylinami v čajových směsích bývají smetanka (pampeliška), máta, koriandr nebo artyčok. Zlepšují tvorbu a odtok žluči, čímž napomáhají čištění organismu a trávení těžkých jídel. Některé zlepšují chuť čajové směsi.

Na co dát pozor

Jaterní čaje mohou v rámci samoléčení prospět jako pomocný lék při rekonvalescenci, po dietní chybě, při redukční dietě, obezitě se ztučněním jater či chronických zažívacích obtížích. Konzultace s lékařem je vždy nutná u chronických onemocnění jater, tedy hepatitidy, fibrózy, cirhózy a u nádorů. Lékař by měl také vždy vědět o všech současně užívaných lécích a potravinových doplňcích. Při jakékoli změně stavu nebo varovných příznacích (bolesti břicha, žloutenka, akutní zánět žlučníku apod.) je nutné přestat čaj pít a poradit se s odborníkem.

Pár tipů pro správné užití

(jav)

Zdroj: www.virova-hepatitida.cz