Šťastné ženy - kapičku štěstí každý den

Chladný a suchý vzduch, který s sebou zima každoročně přináší, naší kůži příliš nesvědčí. Snadno se vysušuje, čímž trpí nejen zdraví lidé, ale zhoršují se především neduhy pacientů s ekzémy nebo lupénkou. Správná a pravidelná péče o pokožku je proto v tomto období více než důležitá.

Dostatek vláhy

Kůže pro svoji správnou funkci potřebuje mít určité množství vlhkosti. Suchý zimní vzduch ji však nadměrně vysušuje a ona pak ztrácí své vlastnosti. Začne se olupovat a svědit, navíc v ní vznikají drobné trhlinky. Tím vším se poškozená pokožka vysušuje ještě více a problém se dostává do začarovaného kruhu. Hydrataci snižuje i suchý vzduch v přetopených místnostech – suchá a popraskaná kůže pak méně chrání a umožňuje vstup dalších alergenů. Může se objevit ekzém provázený kopřivkou a při delším trvání i suchou kůží. Vhodné je neustálé promašťování a vyhýbání se syntetickým materiálům jako první vrstvě oblečení. Nejšetrnější je bavlna, která kůži méně odírá a udržuje si sama přirozenou vlhkost.

Lupénka pod dohledem

Lupénka je po ekzému dalším onemocněním kůže. Kožní buňky se v tomto případě množí rychleji než u zdravých lidí. Následným olupováním se pak pokožka připravuje o vlhkost a ochranné tuky. Zima to vše ještě zhoršuje. Co doporučují odborníci?

Mažte se!

Jak tedy svoji kůži před vysoušením nejlépe chránit? Základem jsou zvlhčovací krémy, pleťová mléka nebo masti. Promašťování suché kůže zlepšuje její izolační schopnosti, snáze si pak udrží svoji přirozenou vlhkost. Alergikům lze doporučit kosmetické přípravky bez parfému nebo farmaceutické přípravky určené přímo pro takto postiženou pokožku. Další doporučovanou, ovšem méně dostupnou možností je dovolená v oblastech s teplým klimatem a vysokou vlhkostí vzduchu.

(uli)

Zdroj: www.cilena-lecba.cz