Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Solárko. Ano, či ne?

Solárko. Ano, či ne?

Patříte k příznivcům solárií, nebo je zavrhujete? Jsou ženy, které je využívají celoročně, jiné si v soláriu udělají tzv. „nátisk“ na léto. S opalováním začnou na jaře, aby ve chvíli, kdy nás počasí donutí obléci krátké rukávy a odhodit punčochy, zářila jejich kůže krásně opálenou barvou.

Na to, zda je solárium vhodné, či ne, mají různé názory i lékaři. Někteří jeho návštěvu důrazně nedoporučují kvůli poškozování kůže a urychlování příznaků jejího stárnutí. Druzí přiměřený pobyt v soláriu naopak doporučují, hlavně při různých vyrážkách či akné. Zde by prý mohlo solárium výrazně pomoci ke zlepšení stavu.

Rozhodnutí, jestli solárium navštívit, nebo ne, nakonec musí učinit každá z nás sama s ohledem na svůj zdravotní stav.

Kdy do solária rozhodně nechodit

  • Pokud máte na těle pigmentové skvrny různého zabarvení a velikosti.
  • Jestliže jste právě po operaci nebo máte na těle nějakou jinou hojící se ránu, návštěvu solária si rovněž odpusťte. Nezhojená jizva se může rychle spálit a její pigmentace se pak může trvale lišit od okolní kůže.
  • Solárium také vynechte, trpíte-li záněty žil. Váš stav by se mohl zkomplikovat.

      Zásady správného opalování v soláriu

      Jestli nemáte žádné zdravotní problémy, které by solárium zapovídaly, a rády byste měly pěkně opálenou pokožku, nezapomeňte na zvýšenou opatrnost.solárium

      • Světlá pleť je velmi citlivá na paprsky sluneční i ty v soláriu. Proto s opalováním začínejte velmi zvolna a po malých dávkách.
      • Před opalováním se důkladně odličte a pokud možno vysprchujte, abyste z těla smyly i zbytky deodorantů, tělových mlék apod. Jen tak docílíte pěkného opálení bez šmouh a nerovnoměrných skvrn. Odložte i všechny šperky.
      • Máte-li jemné, suché nebo poškozené vlasy, schovejte je. Chránit můžete samozřejmě i zdravé vlasy – solárium je zbytečně vysušuje.
      • Používejte kosmetiku vhodnou pro opalování v soláriu.  
      • Krásně zlatavé barvy docílíte také zvýšeným přísunem beta-karotenu.

          Dnes je na výběr několik druhů solárií. Nejvhodnější je tzv. turbosolárium, kde můžete docílit skutečně rovnoměrného opálení. S opalováním začněte pomalu a opatrně. První týdny stačí nejvýš 3–5 minut dvakrát týdně, postupně lze jednu návštěvu solária prodloužit až na 10 minut.

          Jaký je váš názor na opalování v soláriu? Patříte k jeho příznivcům, či odpůrcům?

        • Meryl


          10.4.2012   Rubrika: Nemoci a prevence   |   Komentářů 20   |   Vytisknout

          Hodnocení článku: 2,7/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

           

          Diskuse ke článku - Solárko. Ano, či ne?

          Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
          Zvolte stranu: 1-15 | 16-20
          Lucinka258
          Lucinka258 - 19.7.2021 21:16

          Já bych do solárka nikdy nevlezla. Mám klaustrofobii, takže radši nebudu přes zimu opálená. Na jaře se opálím hned, jak začne svítit sluníčko, a to se nijak nesluním. Stačí mi práce na zahradě a procházky s dětmi :-) . Přes léto, když hodně praží slunce, tak jsem víc doma. Objednali jsme si klimatizaci z https://www.klimasplit.cz/ , kterou nám hned namontovali, takže máme doma příjemně. Mnohem lépe, než je kolikrát venku :-D .

           
          Madrova
          Madrova - 25.8.2020 14:18

          Koupila jsem si toto solárium https://www.fitham.cz/domaci-solarium-hapro-jade-24-combi , kde jsem měla dopravu zdarma a přistavení na místo . Přece jenom to váží víc jak 100 kg. Spokojena jsem hodně, hlavně s tím, že si tam mohu jít kdy chci.

           
          Solakova
          Solakova - 24.8.2020 17:01

          Přesně to mi také vadí. chtěla bych svoje, kde budu chodit jen já. Protože tam chodím nahá, tak mi opravdu vadí se o solárko dělit. Kolik jste za něj dala? a jste spokojená?

           
          Madrova
          Madrova - 21.8.2020 20:40

          Vždy mi velice vadilo chodit do solária po někom. Proto jsem si pořídila vlastní solárko domů, do kterého si mohu jít kdy chci sama.

           
          Solakova
          Solakova - 19.8.2020 0:34

          Jaký názor máte na solárium? konkrétně na pořízení vlastního solária domů?

           
          jelítko
          jelítko - 11.4.2012 10:47

          sharon: jo ten nástřik se mi taky líbí i samoopalovací krémy jsou fajn. líbí se mi, že člověk může mít zdravou barvu a přitom si neničit kůži

           
          sharon
          sharon - 10.4.2012 17:34

          jelítko: my co máme kůži vypodloženou tukovou vrstvou se můžem opalovat donekonečna, u nás krokodýlí kůže nehrozí....smajlik - 68
          ne vážně, solárko neuznávám ale líbí se mi takový ten nástřik samoopalovací zjara aby člověk nebyl opravdu jako zaměstnanec vápenejch dolů...........opakuje se dvakrát a vypadá to dobře....

           
          orinka
          orinka - 10.4.2012 16:34

          Ťapina: to jim nevysvětlíš, ony prostě žijí tímto okamžikem a připadají si stejně krásné, jako ty krasavice z amerických seriálůsmajlik - 68.

           
          Ťapina
          Ťapina - 10.4.2012 15:49

          V životě jsem v solárku nebyla a jakožto biologický experiment by mě zajímalo, jak budou za deset let vypadat ty šestnáctileté holčičky, co dneska cpou na Facebook své sexy fotky tmavě hnědé kůže a do platinova odbarvených vlasů smajlik - 42

           
          jelítko
          jelítko - 10.4.2012 15:06

          orinka: a ještě k tomu to časem i hnusně vypadá smajlik - 66 koukám, že názory pode mnou jenom potvrdily moji zkušenost

           
          jelítko
          jelítko - 10.4.2012 15:04

          Já jsem jednou viděla paní, která se pravidelně opaluje v soláriu a pak i na sluníčku, její kůže vypadá tak o dvacet let starší než je ona. Od té doby, je to tak deset let, si dávám velkýho bacha na svojí pokožku. Radši ředitelka vápenky a dlouho svěží než pár let pěkně opálená a pak svraštělou kůži. A ty starší paní okolo mně co se pravidelně opalujou a maj vypěstovanej pigment, tak tomu řikaj, vypadaj fakt divně, když jsou od půlky léta černý jak boty.

           
          orinka
          orinka - 10.4.2012 14:34

          a oni tam ještě lidi chodí??smajlik - 76 Vždyť se všude píše, jak škodí.

           
          Haninka
          Haninka - 10.4.2012 14:31

          Což o to, mě v něm bylo příjemně teplo, krásně jsem se v něm prohřála, jelikož jsem chodila vždycky koncem zimy, začátkem jara, tak mi bylo milé i to světlo, neboť mi připomínalo chybějící sluníčko smajlik - 62

           
          Also
          Also - 10.4.2012 12:25

          Já tam byla párkrát před cca 4mi lety...ale rozhodnbě to nemělo takový efekt jaský jsem čekala...a po vyslechnutí škodlivosti a pod. jsem tam přestala chodit úplně....smajlik - 66
          To už radši normální sluníčko....smajlik - 64
          Stejně na těch lidech,co tam chodí to působí až nepřirozeně...smajlik - 55
          Např. Borhyová...tu když vidím,tak to je děs....smajlik - 67

           
          catcat
          catcat - 10.4.2012 11:58

          Ne, solárko nikdy ne! A ještě větší hrůzu ve mě budí nevědomá a nevzdělaná obsluha. Jen při pomyšlení na solárko mám osypkysmajlik - 63

           

          Zvolte stranu: 1-15 | 16-20
          Sponzori

          Prohledej


          Výherci v soutěžích

          Soutěže na Soutez.cz

            Anketa

            Covid

            Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

            Celkem hlasovalo 77198.
            Archiv anket.