Po porodu jsem přibrala. Jsem proto prašivá?
Je mi dvaatřicet let a před půl rokem jsem porodila naše druhé dítě. Bohužel, zůstalo mi dost kil navíc a nemůžu se jich zbavit. Manželovi dochází trpělivost a čím dál více mne ponižuje a shazuje. Je to pro mne doslova peklo.
S váhou jsem nikdy neměla nějaké výraznější problémy. Sice jsem nepatřila mezi vyloženě štíhlounké laňky, ale neměla jsem nikdy žádnou nadváhu. Při svých 175 cm jsem vážila 68 kilo a cítila se dobře. Během prvního těhotenství jsem přibrala čtrnáct kilo, z porodnice jsem šla o šest lehčí. Zbylých osm jsem hravě shodila během tří měsíců, vlastně ani nevím jak. Šlo to nějak samo.
Druhé těhotenství mi dalo zabrat trochu víc. Od pátého měsíce mi hrozil předčasný porod, dlouhou dobu jsem dokonce proležela v nemocnici. Málo pohybu a pravidelná strava se podepsala na mém těle. Na konci devátého měsíce jsem vážila 95 kilo! Porodem jich sice pár ubylo, ale pořád jich hodně zůstalo. Doufala jsem, že se bude opakovat zkušenost z prvního těhotenství, ale nestalo se tak.
Teď je mladší dcerce půl roku a já vážím 85 kg, už se mi to podařilo stáhnout na 79, ale opět jsem nabrala zpátky.
Stále kojím, takže nějakou přísnou dietu držet nemůžu, se dvěma malými dětmi taky nemám čas na pravidelné cvičení. Připadám si jako v začarovaném kruhu. A navíc mi hodně vadí manželův přístup ke mně.
Krátce po porodu se snažil být ohleduplný a tolerantní, ale s postupující dobou je čím dál víc podrážděný, přímo nepříjemný. Nemine den, aby neměl nejapné poznámky k mému vzhledu, vrhá na mne znechucené a opovržlivé pohledy, odmítá se mnou spát. Prý se mu doslova hnusím a dokud budu vypadat jako bedna kytu (jeho slova), spát se mnou nemůže.
Je mi z toho hrozně. Samotnou mne to velmi trápí, snažím se v rámci možností s tím něco dělat, ale není to vůbec jednoduché. Občas jsem tak vynervovaná, že sním na posezení klidně celou Studentskou pečeť. Asi mám tendence ty problémy zajídat. A tím víc se v tom bludném kruhu motám.
Zhubnout je teoreticky tak snadné. Snížit příjem kalorií a zvýšit jejich výdej. Jenže v praxi to tak snadné není, zvlášť pro kojící ženu. Ráda bych se zeptala ostatních žen, jak se jim podařilo zbavit se nadbytečných kil po porodu. Nerada bych kvůli tomu ničila naši rodinnou pohodu, ačkoli mi manželův přístup hodně vadí. Pořád jsem to přece já, i když s pár kily navíc. Copak je dneska už vážně každý tak posedlý dokonalým vzhledem, že když někdo váží o trochu víc, než je norma, je automaticky odepsaný a opovrženíhodný?
30.3.2011 Rubrika: Hubnutí | Komentářů 149 | Vytisknout
Hodnocení článku: 2,9/5 Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1 2 3 4 5
Související odkazy:
- Zhubněte do plavek s krabičkami. I s dietou můžete být v pohodě.
- Jablečný ocet. Dostupný zázrak nejen na hubnutí.
- Jak se dostat do formy. Pravidla úspěšného hubnutí.
Diskuse ke článku - Po porodu jsem přibrala. Jsem proto prašivá?
Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
1. Manžel je hulvát - chce to protiútok.
2. Nekupuj čokoládu, brambůrky, sladké limonády, sladké likéry - taky to tak řeším, čokoládu koupím výjimečně a to ještě na vaření a použiju ji na něco pro děti. Jinak bych to taky sežrala, i když vím, že nemám.
3. S kojením bych nepřestávala - přece jen je to kalorický výdej navíc, ale nemůžeš se na to spoléhat a vymlouvat, že proto jíš víc. Teď začne zeleninová sezóna, to se hubne dobře - a ty jsi ještě mladá, v tomhle věku to jde pořád ještě skoro samo. Jez hodně zeleniny, různé saláty, ke každému jídlu si dávej zeleninovou přílohu. Zkus večer už nejíst žádné škroby, jen bílkoviny a zeleninu. Na mne vždycky fungovala dělená strava, ale vloni jsem našla rozumný kompromis, který spočívá v tom, že ráno se nejí bílkoviny, na oběd se dá normální komplexní jídlo, a večer se zas vysadí sacharidy - a fakt to funguje, i v mém předklimakterickém věku jsem konečně začala hubnout. Nikomu to nevnucuju, ale to, že před spaním by se měly jíst bílkoviny bez sacharidů jsem četla už dřív v nějaké knížce od jedné biochemičky, kde to přesně odůvodňovala, proč to funguje na hubnutí. A praxí jsem si to ověřila.
.gif)
je to stejně na každém jedinci....naše snacha je po třetím dítěti stále jako proutek, má to v genech......a normálně jí , i sladkosti, těch dvou starších vypadá jako jejich ségra.......
Verera: ano chova se jako hulvat. Nicmene.. chlapi jsou primitivove a kdyz maji na vyber, valna vetsina z nich si proste vybere babu stihlou, nez tu s nadvahou. Je to smutny, ale je to tak. Taky jsem nemela morbidni obezitu, mela jsem 85 na 178.... ale co ma o tech 20 kilo min, pozoruju velky rozdil v chovani. Ona to rikala i Klara Vesela samkova v 13 komnate, tlusti lide jsou proste brani jkao lidi bez dostatku pevne vule, co se o sebe nestaraji.. v dobe, nez si nechala podvazat zaludek pry bylo uplne jedno kolik vysokych ma a kolik soudnich sporu vyhrala... vsichni s ni jednali jako s mentalne zaostalou. Riki: ano je to presne tak ja pises.
Mitrola: jaká neukázněnost 
, já je přibrala taky a normálně jsem jedla, nepřežírala se a později dostala všechno dolů, pořádnej pohyb a starosti , to je dobrá dieta.......
.gif)
Bellana: 
Boubel: tak nějak jsem to myslela
Bellana: 
punh: taky bych to viděla na laňku-bokovku. Což je smutný a Tereze to moc na sebevědomí nepřidá, ale nic s tím stejně neudělá.
.gif)
Terezo, manžel je neomluvitelný hulvát a myslí jen na sebe. Ty se měj ráda taková jaká jsi a na jeho kecy reaguj s nějakou vtipnou odpovědí, no, jde to těžko, něco si připrav dopředu,nějaké chyby určitě má. Snaž se omezovat ty berličky-čokolády, jez více ovoce a zeleniny a dej se na cvičení, manžela postav před hotovou věc-bude hlídat. No a po cvičení si s kamarádkami zajdi na kafčo.
Dělej to pro sebe a ne pro manžela, stojíš vůbec o takového neohleduplného hulváta?
Mitrola: já přibrala v obou těhotenstvích 35 kilo. Po prvním těhotenství to šlo samo dolů, ani nevím jak. Dokonce jsem pak měla váhu 56 kilo, což mě při mé výšce 174 cm připadalo málo. Normálně jsem měla váhu tak 60kg. Po druhým už to šlo trochu hůře, ale šlo to. Sice to trvalo déle, ale musela jsem na sobě trochu zapracovat. Ale kvůli sobě, kvůli mému dobrému pocitu, ne kvůli manželovi.
Bellana: Sofffie: mě to taky napadlo, že obezita manželky asi nebude ten pravý problém, ale spíš si hledá záminku, aby omluvil svůj primitivismus
.JPG){kind=avatar}
Mitrola: Ba jo, je třeba šetřit a nechat si dětě porodit náhradní matkou, jen aby penis pána tvorstva nebyl frustrovaný pohledem na mohutné tělo
(Než se do mě pustíš - co jsem v těhotenstvích přibrala, to jsem nechala v porodnici, kromě jednoho kila na kojení.)
Riki: 10:33 když máte s ex tak skvělý harmonický vztah, proč tedy spolu nejste?
Sofffie: Neomlouváš tím doufám to, že s pravděpodobností blížící se jistotě ten neomalenec má už tak deset měsíců milenku? Mladý muž, který nepotřebuje sex, je velmi vzácný úkaz.
Verera: No právě. Většina mužů bohužel ve vztahu dá spíš na jinej orgán než je mozek. 
A jestli je Terezin manžel po jejím dlouhém rizikovém těhotensví sexuálně frustrovaný, přišly holt ke slovu jeho primitivní stránky... 
