Reklama: Základem každé pracovny jsou kvalitní kancelářské židle . Na Hawaj.cz si vyberete tu pravou přesně podle vašeho stylu.  

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Buritto s Jihočeským žervé, fazolemi, hovězím ragú, avokádem a koriandrem

Mexická klasika s Jihočeským žervé od Madety. V tomto jednoduchém receptu nechybí kvalitní hovězí maso, mexické fazole nebo avokádo. Šmrnc mu dáte kořením Fajitas a koriandrem. Zarolujte si dnešní dokonalý oběd...

pošlete nám recept

Únava u žen má mnoho příčin

Únava u žen má mnoho příčin

Obava z rakoviny je velká. Často tak velká, že dotyčný se neodhodlá vyhledat odborníka. Příčina může být přitom podstatně prozaičtější a ve své podstatě neškodná.

Únava ve většině případů není nemoc, ale „jen“ příznak, který doprovází nejrůznější onemocnění. Často se vyskytuje u infekčních, endokrinních, krevních, neurologických, srdečních, plicních a samozřejmě i onkologických onemocnění. Na rakovinu ale není třeba hned pomýšlet.

  • Nemoci štítné žlázy: Snížená i zvýšená funkce této malé endokrinní žlázy se může projevit únavou, depresí a sníženou výkonností. Jde o stavy, které se častěji projevují u žen. Jak je na tom ta vaše štítná žláza, může zjistit lékař většinou již jen jedním odběrem z krve. Většina poruch štítnice je velmi dobře léčitelná, nejčastěji pomocí tablet.
  • Srdeční slabost: Neplatí, že na srdce stonají a umírají jen muži. Srdeční a cévní nemoci stojí za úmrtím více žen než například onkologická onemocnění. Funkci srdce posoudí a případné problémy zjistí lékař pomocí jednoduchých a nezatěžujících vyšetření – rozhovorem, prohlídkou, dále například pomocí EKG nebo srdečního ultrazvuku (echokardiografie). S návštěvou lékaře určitě neotálejte, pokud máte vysoký krevní tlak, nadváhu, srdeční obtíže v rodině nebo pozorujete otoky nohou a horší dech.
  • Nedostatek vitaminu D: Všeho moc škodí, i strachu ze slunečních paprsků. Obavy ze slunečního záření spolu s kancelářskou prací vedou k tomu, že má více a více žen nedostatek vitaminu D. Ten se může projevit mimo jiné únavou a sníženou výkonností, ale i zvýšenou křehkostí kostí. Pokud lékař zjistí jeho nedostatek, předepisuje obvykle kapky nebo tablety. V prevenci pomůže snížit nadváhu a dopřát si pravidelně pohyb venku.
  • Chudokrevnost: Stejně jako únava, ani chudokrevnost není většinou sama o sobě nemoc, spíše projev jiného onemocnění. Pokud lékař při vyšetřování pro únavu, únavazadýchávání a bledost zjistí nedostatek červených krvinek, začne pátrat po ztrátách krve nebo nedostatku některých vitaminů. Příčiny chudokrevnosti mohou být různorodé, od onemocnění trávicí trubice přes zvýšené ztráty při menstruaci až po různé krevní nemoci.
  • Zástava dechu ve spánku: Chrápání se považuje často za neškodný, někdy až úsměvný problém. Může být, ale také již může poukazovat na problémy s dechem při spánku. Pokud se budíte unavená a vyčerpaná a ostatní vám říkají, že chrápete, je na čase se vydat k lékaři. Pokud se tato souvislost potvrdí, dostanete na noc masku, která s dýcháním pomůže – a většinou pomůže až zázračně.
  • Nedostatek spánku: Ten pozná důvěrně alespoň někdy v životě většina žen – ať už v souvislosti se studiem, zaměstnáním, mateřstvím nebo s péčí o rodinu. Tady je příčina celkem jasná a většinou nebývá nutná návštěva lékaře.
  • Deprese: Tato častá – bohužel i často nepoznaná – nemoc se skrývá za únavou často. Deprese se může projevit jako únava, ale i únava může postupně vést k depresi. Pokud vás pronásledují černé myšlenky, pociťujete obavy z budoucnosti, máte pocity bezvýchodnosti a zoufalství nebo jiné změny nálad, vydejte se co nejdříve za lékařem. Depresi se nevyplatí podceňovat a zůstávat s ní bez pomoci.
  •  

      (jav)

      Zdroj: www.lecba-rakoviny.cz

      Převzatý článek


      27.1.2012   Rubrika: Nemoci a prevence   |   Komentářů 21   |   Vytisknout

      Hodnocení článku: 2,9/5   Oznámkovat (hodnocení jako ve škole): 1   2   3   4   5  

       

      Diskuse ke článku - Únava u žen má mnoho příčin

      Tato diskuse je otevřena jen pro přihlášené uživatelky.
      Zvolte stranu: 1-15 | 16-21
      Bellana
      Bellana - 27.1.2012 12:53

      loupák: Pořád mi chybí, byla to skvělá žena. Ne ta, se kterou člověk probírá, co udělá k večeři, ale ta, se kterou si povídáš o důležitých věcech a která ti pomůže radou i činem, když potřebuješ.
      Ne nadarmo se říká: "Časté stonky nepřináší zvonky." Vlastně tím naši předkové říkali, že kdo léčí první příznaky nemoci, uzdraví se. Raději budu živý hypochondr než mrtvá statečná. (Moje chronická únava byla způsobena chudokrevností a sníženou činností štítné žlázy. Teď se cítím lépe než před dvaceti lety. I když musím brát doživotně léky.)

       
      loupák
      loupák - 27.1.2012 12:40

      Bellana:to je smutnýsmajlik - 97bohužel,taky znám takový případ z mého okolísmajlik - 85

       
      loupák
      loupák - 27.1.2012 12:39

      Já mám snad všechno výše popsané od pondělí do čtvrtkasmajlik - 18...v pátek ožívám a jsem čilá jako rybička až do nedělního večerasmajlik - 68..

       
      Bellana
      Bellana - 27.1.2012 12:21

      Linda: Před necelým rokem zemřela kamarádka. Neměla bolesti, jen byla hrozně unavená. Jaký div? Hodně práce, psaní dizertace, rodina. Kdo by nebyl unavený? Pak už bylo na léčbu pozdě. Od první hospitalizace zemřela za pět týdnů. A stačilo tak málo, včas si přiznat, že návštěva lékaře není něco, za co se má člověk stydět a na co není čas. Dlouhodobá únava není normální. Je třeba vyloučit nemoc.

       
      Linda
      Linda - 27.1.2012 9:39

      Světlonoska: no jasne zenská vstává vetsinou mezi 5-6 ranni, snidane, svaciny a sama se vypravit do práce, pripadne vykopat rodinu z pelechu, pak jede jak stihacka 8-9 hodin v práci, cestopu domu nakoupit, vecer vecere , ukoly s detma a jejich milion pitomych nápadu, domácnost, vecne milion povinnosti kolem deti a nezapomenoput dalsi milion veci at uz pracovnich nebo soukromych a navic byt vecne chapajici a usmevava ...... to prece ani omylem nemuze byt duvodem unavy smajlik - 42smajlik - 34

       
      Světlonoska
      Světlonoska - 27.1.2012 9:19

      smajlik - 76A co obyčejná přepracovanost nikoho nenapadá???Mě anosmajlik - 58

       

      Zvolte stranu: 1-15 | 16-21
      Sponzori

      Prohledej


      Výherci v soutěžích

      Soutěže na Soutez.cz

        Anketa

        Covid

        Prodělali/y jste v uplynulém roce Covid?

        Celkem hlasovalo 77228.
        Archiv anket.